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            珠寶店管理機構

            保持專(zhuān)注力的5個(gè)要點(diǎn)

            在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代,我們總覺(jué)得獲取的信息越多,成功的機會(huì )就越多。也許更多的信息有助于解決問(wèn)題,但對于創(chuàng )新卻沒(méi)有幫助。喬布斯曾說(shuō)過(guò):“我意識到直覺(jué)和意識遠比抽象思維和邏輯分析重要得多!蓖獠啃畔⒉](méi)有想象的那么重要,真正有質(zhì)量的“懂得”,來(lái)自?xún)刃牡闹腔邸?/FONT>

            當然對外界信息一無(wú)所知是不行的,但內心的智慧才是創(chuàng )新最關(guān)鍵的元素。許多成功的現代公司都有這個(gè)特點(diǎn),它們不為外部表現所迷惑,保持專(zhuān)注、智慧與冷靜。但在一個(gè)喧鬧嘈雜的社會(huì ),實(shí)現這一點(diǎn)不是那么簡(jiǎn)單的,依照以下幾個(gè)指示,任何意識到專(zhuān)注之價(jià)值的人都能做到。

            集中注意力

            Twitter創(chuàng )業(yè)初期,共同創(chuàng )始人Evan Williams與同事一起創(chuàng )建了一份內部文檔,包含了一系列公司運作的原則。其中關(guān)鍵的一節叫“Pay Attention”(集中注意力)。在最近的一次會(huì )議上,Williams解釋這一節說(shuō)的就是“想要把一件事真正做好就必須專(zhuān)注于你手頭的工作!

            另一個(gè)提法是“留神”。很簡(jiǎn)單,就把你所有的注意力都留在當下。聽(tīng)到這里,很多人都會(huì )說(shuō):“等等,我的注意力不是一直在這里嗎?”不,通常不是的,其實(shí)我們的注意力總是沉浸在過(guò)去和未來(lái)里,這在我們入睡之前感覺(jué)最明顯。注意力無(wú)處不在,就是不在當下。

            史蒂夫·喬布斯很早就認識到了這一點(diǎn),“如果你坐下來(lái)觀(guān)察,你會(huì )發(fā)覺(jué)你的心靈多么不安定!碑斔_(kāi)始通過(guò)禪修放松心靈時(shí),他發(fā)現自己開(kāi)始能夠聽(tīng)到微小的聲音,那就是靈感洶涌的時(shí)刻了。

            專(zhuān)注的效應

            越來(lái)越多的公司開(kāi)始認識到放松心靈、保持思維冷靜的價(jià)值。Dustin Moskovitz是Asana和Facebook的共同創(chuàng )始人,Asana的另一位創(chuàng )始人是Justin Rosenstein,他們對此非常重視:“不專(zhuān)注的公司將會(huì )迷失方向,失去它們最好的人才,變得驕傲自滿(mǎn),最后停止創(chuàng )新!

            他們相信,專(zhuān)注和深入思考能夠幫助人們成長(cháng),這些行為也能幫助各類(lèi)公司和組織發(fā)掘自身最大的潛力。那些把注意力集中在員工的內心及產(chǎn)品內涵上的公司,將會(huì )成為我們這個(gè)時(shí)代下一批最具創(chuàng )造力的公司。

            更少意味著(zhù)更多

            缺乏專(zhuān)注,持續的精力渙散會(huì )彌漫在公司里,這將帶來(lái)更多的矛盾、更多的壓力,創(chuàng )新從何談起。而這經(jīng)常發(fā)生在會(huì )議上,想一想,你見(jiàn)過(guò)多少一邊開(kāi)會(huì )一邊聊天一邊玩手機的人。我們經(jīng)歷的正是前微軟主管Linda Stone所說(shuō)的持續局部注意現象。我們的注意力無(wú)處不在,最終卻什么也沒(méi)注意。

            多任務(wù)處理似乎顯得我們很有效率,研究卻不這么認為。根據密歇根大學(xué)大腦、認知與行為實(shí)驗室的研究,當人們試圖同時(shí)開(kāi)展兩項工作,或以極快的速度來(lái)回切換時(shí),錯誤率迅速上升。結果完成兩項工作的時(shí)間被嚴重拉長(cháng),比按次序完成工作要長(cháng)得多。

            斯坦福大學(xué)驗證了這個(gè)理論。通過(guò)觀(guān)察100名進(jìn)行多任務(wù)處理的學(xué)生,他們發(fā)現同時(shí)進(jìn)行的任務(wù)越多,學(xué)生做得越差。

            不要把事情裝在心里,清空心靈

            要保持專(zhuān)注,我們需要像填滿(mǎn)內心一樣有技巧的清空它。思科的CTO,Padmasree Warrior在描述自己如何在工作壓力下保持內心平衡和專(zhuān)注力時(shí)說(shuō):不論在世界的哪個(gè)角落,我每天花20分鐘時(shí)間進(jìn)行冥思。冥思可以清空我的心靈,每天面對忙亂的工作也能保持冷靜和平衡。

            釋放空間

            當動(dòng)畫(huà)公司Pixar設計他們新建筑時(shí),喬布斯和同事們想把公司最重要的東西放在房間正。他們最后放了什么?他們在那留出了一大片空白區域,大家可以在那里會(huì )面、聊天,尋找靈感。

            空白空間,不僅是實(shí)際空間里的,還是心靈上的,那才是專(zhuān)注力和創(chuàng )造力的地基。內心的維度,大企業(yè)家認為它是最寶貴的,而大部分人往往將之忽略。

            那些能夠馴服“專(zhuān)注”這匹野馬的人,能夠看見(jiàn)別人看不到的可能性,他們將成為下一輪浪潮的領(lǐng)袖和開(kāi)拓者。

             

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